나는 몸신이다 408회 다시보기 재방송 회차정보 보러가기 공식영상 출연진 시청률
2014년 12월 17일 1회 첫 방송을 시작하게 된 나는 몸신이다 408회 가 이번주 이어집니다.
직접 개발한 건강법을 통해 몸을 다스리는 데 성공한 사람들의 건강 비법을 소개하는 프로그램 으로 전해주고 있는데요. 407회 시청률 은 0.947%. 나는 몸신이다 408회 다시보기 와 보러가기 는? 티빙, 웨이브. 채널A 편성표.
먼저, 채널A 목요일 예능 나는 몸신이다 의 방송시간 은 오후 8시 10분 부터 시작이 되고, 앞서 말씀드린 바와가치 자신만의 다양한 건강법을 해당 주의 특집으로 편성이 된 장면에서 직접 나와 주셔서 알려주고 계십니다. 그렇기에 많은 분들 에게서의 다양한 일상에서의 건강법들을 지켜내는데 자신의 의견들을 전달해주고 있답니다.
여기에 무려 한 달만에 10kg 을 감량할수 있다는 것이 보장을 한다는 몸신들이 출연을 하였는데요. 일단 무조건 따라만 하게 된다면 다이어트에 대한 10kg 감량에 대한 보장을 한다는 다이어트 방법이 있다고 전해 주었답니다. 살면서 누구나 당연히 한 번쯤은 다이어트에 대한 생각을 가지고 있기에 요요현상 없이 손쉽게 할수 있는 방법을 강구하게 되었답니다.
1980년대에 엄청난 유행을 이끌어 내었던 에어로빅 이었는데요. 에어로빅 하나만 무려 42kg 이라는 몸무게를 감량 하였다고 한 몸신이 주목을 받게 되었답니다. 그리고 1990년대에 국내에서의 붐을 일으키게 되었기도 한 훌라후프 로만 무려 12kg 을 감량에 성공하였다던 몸신도 함께해 주었습니다. 2000년대의 댄스 가요에 맞추어서도 감량을 하게 된 분도 이번 주의 다이어트 비법을 여러모로 공개하게 되었습니다.